Характерные симптомы коронавируса при респираторной форме:
Боль при глотании, чихании; ринит; головная боль; кашель; проявления гипоксии; повышение температуры; озноб; мышечная боль.
Меры, которые нужно предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих:
- Избегать контакта с больными людьми, либо при контакте надевать медицинскую маску (при использовании масок необходимо: влажную или отсыревшую маску сменить на новую, сухую; закончив уход за больным, маску снять, выбросить и вымыть руки, избегать повторного использования масок.)
- Регулярно проветривать помещение (в холодное время года рекомендуется проветривать 3-4- раза в день по 15-20 мин.).
- Соблюдать «Респираторный этикет»:
- при кашле и чихании использовать носовой платок или одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;
- при отсутствии носового платка, чихать и кашлять не в ладони, а в сгиб локтя;
- часто и тщательно мыть руки с мылом и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам;
- вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
- Вакцинация.
Чтобы избежать распространения коронавирусной инфекции, необходимо выполнять профилактические мероприятия и помнить, что каждый из нас в силах снизить риск заболевания и распространения инфекции.
Помощник врача-эпидемиолога
Отдела эпидемиологии
Воложинского РЦГиЭ Кузюр Е.А.
