Государственное учреждение Воложинский районный центр гигиены и эпидемиологии

Снижение потребления поваренной соли помогает укрепить здоровье и улучшить самочувствие.

Чем может быть опасен офисный труд, и как себе помочь.

Регулярная физическая активность способствует не только укреплению и сохранению здоровья, но также снижает риск развития многих заболеваний: диабета 2 типа, гипертонии, ожирения. 

В настоящее время без использования компьютеров, ноутбуков, планшетов и иной подобной техники мы не представляем себе трудовую деятельность. Ни для кого уже не является новостью, что длительная работа за компьютером может привести к развитию неприятных последствий для органа зрения, которые объединены в понятие «компьютерный зрительный синдром».

В настоящее время мы не представляем свою жизнь без различных гаджетов – «умных» технических средств, которые упрощают нашу жизнь. И, конечно, из всех гаджетов, смартфон по праву занимает верхние строчки по распространению среди населения во всем мире.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), особенно ишемическая болезнь сердца (ИБС), остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире.

Болезни пищеварительной системы наиболее распространены и, пожалуй, приносят больше всего страданий.  Здоровье органов пищеварения во многом зависит от образа жизни.

Ожирение у детей дошкольного возраста стало одной из самых актуальных проблем современности.

Как научить тело вырабатывать гормоны радости?